|
|
Savetovalište funkcioniše
po sistemu pitanja koja Vi postavljate iz svih oblasti koje pokriva fizikalna
medicina i rehabilitacija dece i odraslih, i odgovora koje ćete dobijati od nas
putem ove stranice. Saveti i odgovori su informativnog karaktera i ne mogu da
zamene pregled lekara. Pre nego što postavite pitanje, pročitajte pitanja i odgovore
iz oblasti koja Vas zanima. Moguće je da već postoji odgovor na isto ili slično pitanje.
Pitanja možete uneti u odgovarajućem polju u dnu ove
stranice, i poslati ga pritiskom na dugme "Pošalji".
Postavite pitanje
Poslednjih
pitanja iz kategorije:
| ?: | Imam 38 godina, zbog višečasovnog sedenja za racunarom (najmanje 8 sati dnevno) imam problem sa kičmom.
Mislim da imam kifozu (taj profil na vašem crtežu najviše odgovara mom profilu kičme). Da li su vežbe na CD-u koje se mogu kupiti kod vas predvidjene i za odrasle osobe ili samo decu?
| | O: | Ukoliko nemate neke druge probleme (trnjenje duž ruku ili nogu, probleme sa kontrolom bešike i debelog creva) možete da radite program vežbi za kifozu sa cd-a koji je namenjen za korekciju deformiteta kod dece. Radite vežbe postepeno najpre sa manjim brojem ponavljanja 3-5, kasnije 5-7 i ako vam vežbe prijaju nastavite sa po 10 ponavljanja. Izostavite vežbe koje ne možete da uradite ili vam pojačavaju bolove. |
| ?: | Moja beba ima 8,5 meseci, 12 kg, i važi za jednu od "lenjih beba" . Još uvek se ne oslanja na ruke kako treba ali ne iz razloga što ne može već neće. Ume i da se okreće sama ali i to izbegava koliko može. Lepo ume da sedi ali ja joj ne dozvoljavam previše po savetu fizijatra, jer joj je tako lakše da ne bi ništa drugo radio. Jako je pametan i brzo uči ali i jako izraženog temperamenta što otežava rad sa njim. Uporna sam i vežbamo svaki dan po ceo dan. Zanima me da li imam razlog za paniku jer je u toj dobi za decu karakteristično da već sve navedeno sama rade i hoće. Jako je veliki pa me zanima da li njegova težina ima veze sa tim. Hvala
| | O: | Kada roditelji nedovoljno poznaju motorni razvoj bebe i šta treba da rade da bi se on odvijao nesmetano, uglavnom ne odreaguju na vreme što se očigledno i vama dogodilo. Onda ste upali u zamku kao i većina i počeli da okrivljujete bebu da je lenja. Često je lakše reći da dete nešto neće, da je lenjo ili mu je takva priroda i da vi tu ništa ne možete. Očigledno je da možete jer i sami kažete da bebu ne ostavljate dugo u sedećem položaju a to znači da ona sama ne može da sedne što znači da nije ni spremna za to. Pošto čitav dan vežbate sigurno ste shvatili da je to potrebno kako vam je fizijatar i rekao. Da ima puno kilograma i to je tačno, verovatno je po prirodi krupna ali sigurno je hranite više nego što treba ili joj često dajete hranu umesto vode. Krupnim bebama je teže da se okreću pa joj morate pomoći dodatnom stimulacijom. Beba se nedovoljno oslanja na ruke jer je niste dovoljno stavljali u potrbušni položaj od prvog dana po rođenju. Vaša beba nije "lenja" već je izostala odgovarajuća stimulacija u pravo vreme. To sada morate da radite uporno i strpljivo kroz vežbe koje su vam pokazali. Odgovarajući režim ishrane je takođe važan da bi ste nadoknadili propušteno. |
| ?: | Imam 17 godina i x noge, pa me zanima da li i u kolikoj meri se defomitet može ublažiti?
| | O: | Ako su x noge posledica ravnih stopala, nošenje ortopedskih uložaka će u određenom stepenu popraviti položaj kolena. Ako su promene na kolenima redovnim vežbanjem takođe može malo da se ublaži deformitet. Najbolji efekti se mogu postići operacijom. |
| ?: | Poštovanje! Moje ime je Tamara imam sina koji je napunio 19 meseci i kome je postavljenja dg tortikolisa na levoj strani.On naravno odbija svaku saradnj prilikom vežbanja. Dajte nam neki savet kako da izvršimo korekciju pre nego što bude kasno?
| | O: | Vežbe istezanja se izvode pasivno i nije neophodna saradnja deteta, važno je da ih radite u punom obimu pokreta. Ako ne uspevate sami obratite se fizioterapeutu. Konsultujte se sa fizijatrom možda bi dete moglo da nosi kragnu kojom bi se održavala postignuta korekcija. |
| ?: | Moja beba, zapravo dete ima tortikolis na levom vratnom mišiću koji je dijagnostikovan u 19-om mesecu, u pitanju je nemernost lekara koji nam ranije nisu ukazivali na postojanje problema. Naš problem je to što mi ne možemo da radimo fizikalnu th'jer je dete već veliko i plaši se ne razume razlog te th i uporno je odbija. Dajte nam neki savet šta da radimo jer nam vreme ističe?
| | O: | Sigutno je teško nametnuti vežbe istezanja detetu od 19 meseci ali morate da budete strpljivi i uporni. Nelečen ili neizlečen tortikolis ostavlja posledice koje će kasnije zahtevati ozbiljno lečenje. Morate da stavite dete u krilo, da ga čvrsto priljubite uz vas i da mu jednom rukom preko grudi fiksirate rame a drugom istežete vrat. Ovo je najbezbedniji položaj u kome možete da radite vežbe istezanja. Vežbe jačanja suprotne strane vrata su takođe jako važne i njih radite tako što dete izvodite iz ravnoteže koju ono pokušava da uspostavi angažujući vratne mišiće suprotne strane. |
|
|